日曜日　10時から毎朝練習しています

朝から体を動かすと気持ちがいいですね　時間も有意義に使えます

神奈川県でパンクラスのアマの試合が金網でやりました。

惜しくも決勝で負けてしまいましたが

いい試合でした。

お疲れ様でした(笑)